>> Cuộc thi nấu ăn: Dinh dưỡng Tăng chiều cao

Món canh trứng cà chua, bé nào cũng mê và cách làm ngay dưới đây:

Canh trứng đậm đà chứa nhiều vitamin, tốt cho trí não, tốt cho thể lực, rất có lợi cho sức khỏe.
 
Nguyên liệu: Cà chua 2 quả; Trứng gà 2 quả; Hạt nêm; Hành xanh
 
Cách làm:
- Cà chua rửa sạch, thái múi cau. Trứng đập ra bát đánh tan. Hành xanh thái nhỏ.
- Đặt chảo lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn đun nóng, phi đầu hành cho thơm. Cho cà chua vào xào, nêm hạt nêm. Xào cà chua chín thì cho nước vào. Đun nước canh sôi, nêm nếm lại cho vừa ăn.
- Từ từ cho trứng vào nồi nước, vừa cho vừa dùng đũa khuấy liên tục theo 1 chiều. Để lửa vừa cho canh sôi trở lại, trứng chín nổi thành nhiều vân nhỏ là được. Rắc hành xanh vào rồi tắt bếp.
 
Chúc các bé luôn khoẻ mạnh và cao thật cao nha!

Món canh chứng tăng chiều cao

pham.ngoclinh

 

Kicker Gold Tăng chiều cao