>> Cuộc thi nấu ăn: Dinh dưỡng Tăng chiều cao

Món này thường được làm 1 tuần 1 lần. Đó là món canh mây, đó là món con tôi tự đặt tên!  

Cách làm như sau:

Nguyên liệu:

- Tàu hũ 1 miếng

- Trứng 1 quả

- Thịt nạc băm 50 gram

- Óc heo 1 bộ (làm sạch chỉ máu)

- Cà chua: 2 quả

- Nấm 100 gram

Món ngon "Canh mây"

Cách nấu

Bước 1: Nấu nước sôi cho các nguyên liệu: tàu hũ, thịt nạc băm, óc heo, cà chua bổ cau và nấm nấu tới chín.

Bước 2: Nêm gia vị: 1 chút đường, nước mắm, bột canh...

Bước 3: Đập trứng vào và lấy đũa khuấy đều đến khi trứng chín rồi tắt bếp.

Múc ra bát và chờ nguội rồi cho con ăn. Món này vừa ngon, vừa bổ dưỡng vừa tăng chiều cao cho bé! Con mình đặc biệt thích món ăn này.

Đào Đinh

Kicker Gold - Tăng chiều cao