>> Cuộc thi nấu ăn: Dinh dưỡng Tăng chiều cao

Trứng ngũ sắc dinh dưỡng tăng chiều cao cho bé!

Nguyên liệu:
+ 2 quả trứng gà
+ 1 miếng jambon
+ 1 củ cà rốt nhỏ
+ 1 ít đậu cove
+ 2 lá xà lách
+ Nước mắm, hạt nêm, dầu ăn.
 
Cách làm:
Bước 1: Cà rốt rửa sạch, cắt chỉ. Đậu cove rửa sạch, cắt làm đôi. Sau đó cho vào nồi luộc chín. Xà lách rửa sạch, ngâm nước muối khoảng 15 phút.
 
Bước 2: Đập trứng ra bát, cho 1 chút muối, hạt nêm, hạt tiêu vào khuấy đều. Tiếp theo, bắc chảo lên bếp, cho dầu vào, khi dầu sôi thì cho trứng vào chiên vàng 2 mặt ( nên chiên trứng lớp mỏng).
 
Bước 3: Cho trứng vào đĩa, xếp jambon, đậu cove, cà rốt lên rồi cuộn trứng lại.
 
Bước 4: Cắt trứng thành từng miếng vừa ăn. Và trang trí bằng xà lách.
 
Chỉ mất khoảng 15 phút, chúng ta đã có một món trứng ngũ sắc lạ mắt, lại thơm ngon, bổ dưỡng.
 
Cùng làm với mình nhé các mẹ ơi, đảm bảo các bé sẽ thích mê nè!
 

Phamtran.hoaian

Kicker Gold tăng chiều cao